Sağlıklı yaşam yürüyüşü düzenlenecek

Malatya Halk Sağlık Müdürü Dr. Kemal Şener, yarın saat: 11.00’da “Yeni Yılda Sevdiklerimizle Sağlıklı Yaşama Yürüyoruz” temasıyla düzenlenecek yürüyüşün İstasyon virajı Kongre ve Kültür Merkezinden başlayarak Sıtmapınarı Polis Evin önünde sona ereceğini söyledi.

Yürüyüşe tüm vatandaşların katılmasını beklediklerini kaydeden Şener, Sağlık Bakanlığınca yürütülen “Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması” rapor sonuçlarına göre ülkede bireylerin yüzde 71,9’unun hareketsiz yaşadığını belirterek, şunları bildirdi: “Fiziksel aktivite; kişinin sağlığını koruyan ve geliştiren, yorgunluğa ve hastalıklara karşı direncini artıran çok önemli bir faktördür. Ancak çağımızda teknolojideki gelişmeler; yaşam koşullarını kolaylaştırmış fakat daha stresli ve hareketsiz bir yaşam biçimi oluşturmuştur. Günlük yaşantımızda obeziteyle mücadele kapsamında; Alışveriş Merkezlerinde asansör ve yürüyen merdivenlerin kullanılmaması, merdivenlerin tercih edilmesi, otobüslerden erken inilmesi, televizyon kumandasının kullanılmaması, yakın mesafeler için araç kullanılmaması, çocukların fiziksel aktivitelere teşvik edilmesi sağlık açısından oldukça önemlidir.”

Şener, vatandaşları yürüyüşe katılmaya davet etti.